Przyjęcie osoby bezrobotnej na staż lub przygotowanie zawodowe umożliwia pozyskanie pracownika bez konieczności nawiązania z nim stosunku pracy. Kolejnym atutem dla przedsiębiorcy jest przygotowanie osoby bezrobotnej do praktycznego wykonywania zawodu na wskazanym stanowisku pracy. Staż trwa od 3 do 12 miesięcy, przygotowanie zawodowe do 6 miesięcy.. W tym czasie pracodawca zyskuje pracownika, nie ponosząc żadnych kosztów jego wynagrodzenia. Na staż lub przygotowanie zawodowe kierowane są osoby bezrobotne zgodnie z wymaganiami pracodawcy lub kandydat wskazany przez pracodawcę.